Pisang adalah buah yang sering dianggap sebagai pilihan sehat untuk diet. Trisula88 Login Tapi siapa sangka, jika diolah menjadi dessert, pisang bisa berubah menjadi makanan lezat yang diam-diam menyumbang banyak kalori dan bikin berat badan naik! Buat kamu yang sedang dalam program menambah berat badan, ini justru kabar baik. Yuk, kenali beberapa dessert pisang yang bukan hanya menggoda lidah, tapi juga bisa bantu kamu mencapai berat badan ideal.
1. Banana Fritters (Pisang Goreng Modern)
Versi kekinian dari pisang goreng ini hadir dengan berbagai topping menggoda seperti coklat leleh, keju parut, susu kental manis, hingga es krim. Tekstur luarnya yang crispy dipadukan dengan manisnya pisang matang di dalam, membuat dessert ini susah ditolak. Satu porsi banana fritters dengan topping lengkap bisa mengandung lebih dari 300 kalori, tergantung topping yang kamu tambahkan. Cocok banget sebagai camilan sore atau penutup makan malam.
2. Banana Milkshake
Campuran pisang matang, susu full cream, madu, dan es krim vanila menghasilkan minuman creamy yang padat energi. Satu gelas banana milkshake bisa mengandung 400–500 kalori. Minuman ini cocok banget buat kamu yang ingin menaikkan berat badan tanpa makan dalam porsi besar. Selain lezat, milkshake ini juga membuat kamu merasa kenyang lebih lama.
3. Banana Cake
Banana cake menjadi salah satu dessert favorit banyak orang karena rasanya yang lembut dan aroma pisangnya yang khas. Jika kamu membuatnya dengan tambahan butter, gula, dan topping seperti coklat atau kacang, kalori dalam satu potong kue bisa meningkat drastis. Disajikan dengan teh hangat, banana cake bisa menjadi pilihan sarapan manis sekaligus sumber kalori ekstra.
4. Pisang Bakar Cokelat Keju
Olahan ini sudah jadi ikon jajanan manis di Indonesia. Pisang dibakar hingga kecoklatan lalu disiram saus cokelat dan ditaburi keju parut. Selain nikmat, dessert ini juga mengandung karbohidrat, lemak, dan gula dalam jumlah yang cukup tinggi. Jika dikonsumsi secara rutin, camilan ini bisa membantu kamu menambah berat badan secara perlahan tapi pasti.
5. Banana Pudding
Dessert lembut yang satu ini cocok dinikmati sebagai penutup makan malam. Dibuat dari pisang, krim, susu, dan gula, banana pudding memiliki tekstur creamy dan rasa manis yang pas. Tambahkan biskuit atau remah-remah roti di atasnya agar teksturnya makin bervariasi dan kalorinya meningkat.
Kesimpulan
Meski selama ini pisang dikenal sebagai camilan sehat, olahan pisang dalam bentuk dessert justru bisa menjadi sumber kalori tinggi. Dessert-dessert pisang seperti banana milkshake, pisang goreng topping, atau pisang bakar bisa menjadi alternatif lezat untuk kamu yang ingin menambah berat badan secara menyenangkan. Jadi, kalau kamu kurus dan ingin tampil lebih berisi, jangan ragu mencoba berbagai dessert pisang ini. Selain enak, cara menikmatinya juga bikin hati senang!
